慢思考

慢思考
内容简介:
有没有这样的感觉:你头脑中充斥着过量的信息,每天都在邮件、电话、朋友圈和手头工作之间疲惫折返,最后却沮丧地发现,最重要的事情还是没有做?
作者简介:
特奥・康普诺利(Theo Compernolle)
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读书评论: 更多
  • 水湄物语
    09-27
    大方向时没错,只是太啰嗦。要我说,只看序言足够,共3条 1、离线(远离互联网)工作 2、不要多任务并行 3、相同任务合并
  • yy
    08-23
    书读起来流畅,讲了不少东西和方法。简单的说就是大脑分为反射脑,存储脑和思考脑;碎片化的任务切换导致这几个脑的效率都很低;只能串行不能并行;长期会损坏大脑机能;尽量一次完成一个任务不打断;完成过程中离线(专注);碎片时间进行休息;保持充足睡眠(8小时且睡前让电子设备远离)
  • 陳小青
    09-03
    从原理到方法,明晰实用。PS:读这本书完全是冲着书名。
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