焦虑你好

• 发表：2021-07-11
• 分类：励志成功
• 围观：173

• qiji

  12-06
  write it down & 写作能力还是要是实打实培养
• 今日食柠檬

  10-18
  @蜗牛读书 不同于其他的说焦虑的书，作者没有从科学道理上讲很多焦虑成因，怎样面对。更多是从自己的感受出发。作者大多的经历如你如我，我们都有想要实现的目标，想法，追求感情，成就。也会因而有各种的焦虑。作者的抗焦虑练习有点像跟自己对话。了解自己，把焦虑变为我们的燃料。
• 酷不过舞

  12-17
  同时正在看卡伦·霍尼的书，一下高下立判。

• 
  拜拜吧，小情绪
  2020-05-23

  68
• 
  内向心理学
  2021-05-02

  181
• 
  当时忍住就好了（插图典藏版）
  2020-04-07

  121
• 
  尬聊终结者
  2021-10-04

  161
• 
  我在天堂那五年
  2020-02-17

  118
• 
  年轻人，你就是想太多
  2020-11-03

  169
• 
  人生的84000种可能
  2020-07-04

  98
• 
  超意识
  2019-12-16

  106