提高记忆的100种方法
- 书名：提高记忆的100种方法
- 作者： 王小军
- 格式：AZW3,MOBI,EPUB
- 时间：2021-03-24
- 评分：
- ISBN：9787509395554
内容简介：
记忆方法的科学原理、运用方式，并穿插部分心理学实验案例。内容专业、丰富，具有较强的阅读性和出版价值。
作者简介：
王小军，广泛涉猎心理学、管理学等人文社会科学，潜心写作，作品包括：《心理自愈术》《心理学密码》《重口味心理学》等。
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文章链接：https://www.dalanmei.com/book-content-8478.html(转载时请注明本文出处及文章链接)
读书评论：
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大音希声04-07良好的睡眠有助于改善人们的记忆力，增强人们对学习和记忆的信心。在各种运动方式中，只有有氧运动能够促进大脑制造新的脑细胞，而大量的实践证明，有氧运动能够使大脑得到很好的休息。这不仅有利于大脑的生长发育，同样有利于我们记忆力的提升。增强记忆力的小动作：1.架高双腿； 2.经常梳头； 3. 多动手指； 4. 冥想； 5. 迈开腿，勤喝水； 6. 尝试一些新东西。加油各位！
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不三不二11-14不值一读，重复太多，为凑100这个数字。
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beart07-17只需要看目录就行的书
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