与自己和解

与自己和解
内容简介:
你是否已淡忘了童年的经历?但那些记忆会深藏于你的潜意识中,在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立……这些被淡忘的童年创伤,就是被你遗忘的内在小孩。
作者简介:
一行禅师
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读书评论: 更多
  • 良宽
    03-21
    藏识(义理)+四念处(实修),应该是佛教心理学内容吧。刚买这本书是因为它的封面,画面好感动。我想起小时候的一些心理创伤:被父亲打骂之后委屈地在被窝里抽噎,想离家出走,还想过自杀;欺负弟弟,那些手段至今想想真得好愧疚;偷过家里的钱,妈妈追回来之后并没有责备我,但那种沉默比打骂更可怕,连续好几天吃不下饭;在学校里的虚荣心啊、胆子小自卑啊(不敢与女生说话)、挑食啊。。但童年也有太多的美好,玩泥巴、山山水水地玩耍、扮演角色、偷桃…。我成为现在的样子,童年创伤确实影响很深。有一天晚上,按照一行禅师的方法,我放佛看到正牵着一个幼嫩的小男孩往山洞外走,在洞口他突然停下来,紧紧地拉着我的手,稚嫩的面庞还在颤抖,瞳孔很大。他害怕出去。我告诉他:没事的,哥哥牵着你,你躲在我后面慢慢走啊。。睁开眼后竟然泪流满面。
  • Hhhang
    12-12
    佛陀是呼吸,佛陀是步行。安乐是呼吸,安乐是步行。禅悦为食。
  • 衡Isabella
    03-22
    读完之后只希望自己也可以拥有如禅师一样的治愈力,不仅治愈自己,也能治愈众生。
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