内容简介
书名:自律,一种可以养成的习惯(爱因斯坦、海豹突击队都在用的自律练习法则,无须投入太多毅力,即可拥有超强自控力!后浪出品)出版社:北京:九州出版社
作者:彼得·霍林斯
出版年份:2023
电子书格式: pdf
简介:想提升自控力,拥有超强自律?本书揭秘爱因斯坦、海豹突击队等成功人士的自律秘诀!无需超强毅力,通过简单易行的练习法则,培养自律习惯,掌控时间和生活。本书提供实用技巧和案例,帮助你养成自律习惯,提升效率,实现目标。后浪出品,值得信赖!立即提升你的自律能力,掌控人生!
ISBN:9787522510880, 75225
