女性更年期养生10堂课
- 书名:女性更年期养生10堂课
- 作者: 刘丹丹
- 格式:PDF
- 时间:2023-11-20
- 评分:
- ISBN:9787534137204
内容简介:
《女性更年期养生10堂课》主要内容:随着更年期的到来,女性的身体和精神都出现了很大变化。皮肤松弛了,头发没有光泽了,身体多病了,最重要的是渐渐失去了往日的自信……
《女性更年期养生10堂课》用10堂课的内容,贴心地向女性朋友们介绍了正确面对更年期的各种方法,从生活细节、营养、两性、保健与心理健康等方面进行了详细的阐述与指导,可以有效帮助女性朋友从容面对更年期,健康快乐地度过这个“多事之秋”,使女人的人生更完美,更幸福。
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