健身气功·易筋经
- 书名：健身气功·易筋经
- 作者： 李彩玲
- 格式：PDF
- 时间：2023-11-20
- 评分：
- ISBN：9787500924340
内容简介：
《健身气功》(易筋经)简要介绍了"健身气功·易筋经"的源流、特点和习练要领，对功法的每一个动作都进行了分解说明，并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用，以利用习练者参考对照，不断提高，起到祛病强身、延年益寿的作用。“健身气功·易筋经”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一，由武汉体育学院承担研究任务。
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