郝鹏飞极简派健身
- 书名：郝鹏飞极简派健身
- 作者： 郝鹏飞
- 格式：AZW3,EPUB,MOBI
- 时间：2019-12-30
- 评分：7
- ISBN：9787553749266
内容简介：
这是一本你可以拿到健身书
作者简介：
郝鹏飞，极简派健身的创始人。80 后，坚持健身15 年，目前是国家级健身指导员，并以763 分（800 满分）的成绩成为了美国运动医学会（ACSM）的私人教练。这个成绩是ACSM 自1954 年成立至今，已知的中国人考取的最好成绩。
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读书评论：
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Gloria06-04boss说 招
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小出离01-03非常棒，提醐灌顶
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baohb11-19这个极简，很多地方是数量少，但是其实并不简单，比如倒立俯卧撑，这算极简？
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