施瓦辛格健身全书epub,mobi,azw3格式电子书下载，作者：阿诺德・施瓦辛格-大蓝莓

内容简介：

所有寻求力量和肌肉的男人都必须拥有这本书——这本只有阿诺德·施瓦辛格才能写出来的书。

作者简介：

阿诺德・施瓦辛格是世界上赢得健美头衔最多的人，包括7次“奥林克亚先生”和3次“宇宙先生”。他是一位享誉全球的影视巨星，并曾担任美国加利福尼亚州州长一职。另外，他还是一位成功的商人、投资者和作家。他和他的家人生活在美国洛杉矶。

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健身(31) 运动(28)

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读书评论：更多

Tomy

02-09

又是！又是一本被名字毁掉的好书。英文版原名是“现代健身百科全书”，中文被出版商改成了这个野鸡名字。这本书一直是欧美排名第一的健身类书籍，健身方面读网文千篇也不如看这一本书更科学全面。
[ e c h o ]

02-22

真切感受到，网络上那些零零散散的健身tips，可能都起源于这本健身圣经。不管男人女人想开始健身，真诚推荐从这本书看起。不用担心练出书中配图的大块头，普通人即使费心费力，大概也只能练成比普通稍好那么一点点的普通身材。要想成为施瓦辛格，需要巨大的天大的努力和天赋。
HiBye·黑白

03-29

健身方面读过的第一本书，觉得就是该读了它再去读别的，除了价格贵点没缺点了。