内容简介

书名:不必為悲傷感到抱歉(TED Books系列)
出版社:天下雜誌
作者:蓋.溫奇 Guy Winch
出版年份:2018
电子书格式: epub
简介:《不必為悲傷感到抱歉》是蓋·溫奇(Guy Winch)在TED Books系列中的一本心理自助書籍。書中探討了如何正確處理悲傷、失落與情感傷害,提供實用的心理修復策略和方法,幫助讀者走出情緒的困境,重拾內心的平靜與力量。這本書不僅適合需要情感支持的讀者,也適合對心理學有興趣的人。由天下雜誌出版,2018年發行,是一本值得深思和反覆閱讀的佳作。
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