内容简介
书名:如何提升专注力:手把手教你用7项改变打造10倍速效率人生出版社:浙江出版集团数字传媒有限公司
作者:斯科特·扬
出版年份:2021
电子书格式: epub
简介:《如何提升专注力:7项改变打造10倍速效率人生》教你用7个实用方法提升专注力,快速进入高效学习和工作状态。斯科特·扬提供的策略,帮你克服分心,提高效率,实现10倍速人生。本书涵盖时间管理、注意力训练、目标设定等实用技巧,助你告别拖延,提升效率,成就高效人生。立即提升你的专注力,开启高效人生!
ISBN:9787899040393, 78990
