焦虑你好

• 丁是丁

  09-23
  结合自己真实的经历，讲述管理各种焦虑的办法
• 明小明

  12-10
  不知道为什么评分这么低，是很浅显，但是也能给人勇气和力量。闲来读读还是不错的呀。
• butbutbut

  11-06
  3.5，一个人对自我的分析，仅此而已。
• 安知危

  03-01
  内容不是非常清晰明了，逻辑也比较混乱，翻译上还存在很大问题。但是呢，这本分带给了我启发和思考，让我理解焦虑，面对焦虑，并试着解决它。
• 屁兔屁

  09-08
  Getting ahead or coming alive?
• 再見露絲瑪麗

  03-07
  额。。。
• 子夏v

  07-10
  努力与自己和解。
• 計画通り

  04-03
  中信出版社真特么傻逼 这么垃圾的内容和翻译也好意思放出来 建议收录到烂货博物馆 全年无休展览
• 爱智求真小透明

  04-28
  （弃阅）烂书，千万不要买，浪费钱。通过看前言，你就能感受到作者或译者，文字功底是有多差劲。说些自己的经历，喊着类似心灵鸡汤的话语。感觉作者是个骗钱的，也没有心理学功底，译者翻译也烂。纯粹商业化的骗钱之作。
• 草履猴

  10-07
  作者坦诚分享了大量自己的经历 拉近了与读者的距离；另外文采飞扬， 为读者提供了让人欲罢不能的心灵鸡汤
• 酷不过舞

  12-17
  同时正在看卡伦·霍尼的书，一下高下立判。
• 今日食柠檬

  10-18
  @蜗牛读书 不同于其他的说焦虑的书，作者没有从科学道理上讲很多焦虑成因，怎样面对。更多是从自己的感受出发。作者大多的经历如你如我，我们都有想要实现的目标，想法，追求感情，成就。也会因而有各种的焦虑。作者的抗焦虑练习有点像跟自己对话。了解自己，把焦虑变为我们的燃料。
• qiji

  12-06
  write it down & 写作能力还是要是实打实培养