这不是你的错

• 坐好

  04-04
  基本上会陪伴一生的书（15/2018）
• 铁铁

  01-25
  荣格说，当你能够将你的无意识意识化，你将真正主导你的生活，并称之为命运。我觉得自己有创伤正在努力自愈中。努力努力。
• atangtang

  05-10
  很多时候，家庭成员受到过的创伤是你从未听闻或察觉到的，却在不经意间反映到了你的身上，因为他们的不面对不处理，而堆积到代际间，偏偏基因保留了对过去经验的某些记忆、创伤及行为使它们在代际之间传递下去。我们需要保持洞察，采取合适的方法，改变自己内在的看法和感受，有意识地去改变家族中固有的模式，与创伤和解，放下过往，向前生活，阻止家族连接中存在的伤害一代代延续下去。
• MOVE ON

  01-19
  帮助认清缕清伤痛之来源，并给予扎心般的内观体验。
• vivid lee

  02-03
  樊登读书。很早以前就知道海灵格，此书是海灵格弟子的作品。感觉家庭系统排列的核心，就像解铃还须系铃人一样，用各种方法，找到最原始的心结，回到当时心结所在的时间、地点、人物，然后通过心里话，来解开真正的心结。
• 大时

  08-06
  伪科学
• crown-daisy

  01-11
  不靠谱！
• 赵三藏

  05-16
  许多灵性书籍都非善灵所著，包括一的法则、巴夏、朵琳、昂宿星人等等，详见：https://mp.weixin.qq.com/s/dPOg79WYRW-2RYi1liP2fA远离一切塔罗、灵摆、占卜等“术”！这篇文章，请一定要点开查看：https://mp.weixin.qq.com/s/O8qwnV0giNuT8-vXkmndTQ择书、报灵性课程之前的避坑必看视频，揭发各种灵修法门的乱象，包括阿卡西、高我、指导灵、灵气、动物沟通等等：https://www.theloveofkuanyin.com/doubleeggs/灵性水平自测：https://mp.weixin.qq.com/s/ndqA-Uc7Kl0eI0TUL3ctCQ
• 疯疯癫癫的地球

  04-28
  阅读过程中读到了与佛学、与零极限学说相通之处，不同之处在于本书采用“科学”角度来论证。家族创伤的传递在佛学中即家族“共业”，创伤（业力）就是此生的人生功课，未完成就会不断反复消耗我们，书中对创伤的疗愈方法类似于零极限中对内在小孩的疗愈，意识到潜意识里的伤痛也许只是保管的记忆被重播，我们可以放下这记忆。
• 辰知然

  12-21
  书还不错 但我现在不喜欢把原声家庭的问题过分强调的理论
• iamlucia金丝草

  01-14
  听完樊登的解读以后，我由自己的家谱系列和童年经历，想到了现阶段自己有些无意识的行为表现。原来我的身上有那么多人的影子，包括我老年夭折的小舅舅，我的奶奶，姑姑，等等。最重要的一点，我发现自己无意中承担了很多妈妈的感受，而往往忽略了自己本身的感受。我希望在往后余生，自己可以正视这种无意识，让自己的人格更加独立。建立与母亲的边界，做到与父母真正的和解。当然这些并不是批判父母给我造成过伤害，每一个人的童年都是不完美的，而我的童年已经是我一生最宝贵的财富了。就像书里说的“当你能够将你的无意识意识化，你将真正主导你的生活，并称之为命运”。
• 影启缘末

  08-20
  我还是觉得是伪科学啊
• zy

  03-08
  我发现这类书都有一个特点，很喜欢运用大段的研究报告，然后举出一大堆实际案例，但就是没有着重证明内在影响机制以及其中各种变量，总而言之就是很难证伪...
• 努力考试园丁酱

  10-16
  心理学方面很棒的书，不过这类书籍建议在专业心理咨询师的指导下阅读，不然非常容易对号入座，从而对自己产生更大的误解。