深度改变epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：泽阳

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书名
深度改变
作者泽阳
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分7
ISBN书号9787531747369
出版年2020-3-31
出版社北方文艺出版社
页数240
定价49.80
装帧平装
标签励志成长个人成长自我管理好书，值得一读纸质书畅销书认知突围

作者简介

泽阳，个人发展学会专家合伙人，自控力school创始人。

内容简介

在这个知识焦虑的时代，人人都在说“改变自己”，渴望自我管理，试问：成效如何？经常听到很多人下决心改变，好好健身、减肥，开头激情澎湃，一上阵却立马败下阵来，旧态复萌如同变脸。这究竟是为什么？

内容简介

在这个知识焦虑的时代，人人都在说“改变自己”，渴望自我管理，试问：成效如何？经常听到很多人下决心改变，好好健身、减肥，开头激情澎湃，一上阵却立马败下阵来，旧态复萌如同变脸。这究竟是为什么？<br />我们终其一生，不过是寻找自己，活在未来。写给想要改变，渴望真正自由的你。本书从11次认知纠偏，9大践行路径，帮助你实现深度改变，活出真正的自己，过上想要的生活。