内容简介
【编辑推荐】
全球时间管理术第一人里奥·巴伯塔教你学会越少越厉害的超简单工作生活双赢法则
简单高效六大原则：
自我设限
抓住重点
化繁为简
集中精力
养成习惯
小处着手
”生命的目标不是为了提高效率，然后省下时间去做更多的事，相反地提高效率是为了更完满地享受生活“。——梁文道
【内容简介】
永远有收不完的邮件、减不下来的体重？事情怎么做都做不完？全球时间管理术第一人里奥·巴伯塔，教你如何以“少”的力量，摆脱忙乱生活的梦魇！
自我设限
抓住重点
化繁为简
集中精力
养成习惯
小处着手
简简单单六大原则，让你一边读，一边就想赶快跟着做！
里奥‧巴伯塔（Leo Babauta）
里奥‧巴伯塔是世界顶尖的高效专家，曾担任记者、编辑、演说作家和自由撰稿人长达17年。2007年1月创立“禅习惯”（ZenHabits.net）。该博客不到一年就跻身世界50强，目前每月访问者超过100万，每日订阅者超过8万。他还著有网上引领潮流的高效电子书《简易做》（Zen To Done）。他目前与妻子和六个孩子住在关岛，经常在博客上发布相关信息。
