自洽：在不确定的日子里向内看epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：史欣悦

反馈

书名
自洽：在不确定的日子里向内看
作者史欣悦
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分7
ISBN书号9787521736366
出版年2021-11-5
出版社中信出版集团
页数285
定价59.00
装帧平装
标签心理管理心理学成长个人成长自我管理新书感悟

作者简介

史欣悦

内容简介

在这个信息爆炸、多元化的内卷时代，许多人都生活在焦虑中。

内容简介

在这个信息爆炸、多元化的内卷时代，许多人都生活在焦虑中。<br />而现代人的精神危机很多来自不能认识自己，给自己定的目标都是别人说的，想做的都是别人期待他做的。认识自己是我们走向成熟的开始，而对自己认识的完成，最终体现在对自我的接受上。<br />“自洽”是“三观”中涉及“自我”这一部分的解读，是一切心理活动的基石。《自洽——在不确定的日子里向内看》探讨的正是年轻人面临选择，处理自我与外部关系时积极向内探求的思考路径，告诉读者如何做到自我与内心冲突和谐相处。